Herzlich willkommen!

KUNSTTHERAPIE

AUTOGENES TRAINING in Berlin Prenzlauer Berg

 

Mein Name ist Sabine Bartak, es freut mich Sie auf meiner Website begrüßen zu dürfen!

In dem wünderschönen Atelier Eigenart können Sie sowohl kunsttherapeutische Sitzungen, als auch Autogenes Training für sich entdecken. Im Verlauf werden Sie dabei sich und ihr Umfeld neu kennenlernen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bei Fragen oder Terminwünschen kontaktieren Sie mich bitte telefonisch oder per E- Mail.

 

Kunsttherapie erfasst den ganzen Menschen auf allen Ebenen, psychisch, physisch und geistig. Wenn Sie neue Wege einschlagen wollen, dann freue ich mich auf ein Erstgepräch!

Wir finden gemeinsam heraus, welche Themen Sie beschäftigen, welche Wünsche und Erwartungen Sie mitbringen und wie diese umgesetzt werden können.

 

KUNSTTHERAPIE eignet sich bei:

  • Wiedergewinnung neuer Lebenskraft
  • Entdeckung und Steigerung der Kreativität
  • Trauerarbeit
  • Biographiearbeit
  • Auflösung von Blockaden
  • Beziehungsproblemen
  • Entscheidungsfragen, Neuorientierung
  • Suchtprävention
  • Verarbeitung von seelischem Schmerz
  • Perspektivenwechsel
  • Mobbing
  • Kreativitätstief, z.B. als Künstler
  • Innerem und äußerem Druck

 

Durch das Gespräch und kreatives Gestalten wird Inneres sichtbar gemacht, während des Malens erleben Sie, wie eine mögliche Lösung aussehen kann. Dies ist eine visuelle, körperliche und kreative Erfahrung, die es ermöglicht neue Wege zu gehen.

 

AUTOGENES TRAINING kann begleitend zur Kunsttherapie oder auch einzeln eingesetzt werden. Einmal erlernt kann es ein ganzes Leben lang selbst praktiziert werden.

 

AT eignet sich bei:

  • Schlafstörungen
  • Bluthochdruck
  • Innerer Unruhe
  • Prüfungsangst
  • Spannungen
  • Psychosomatischen Leiden
  • Prävention, z. B. Burn out

 

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© Sabine Bartak